10月は果肉でほんのり甘いゆず茶

 

 

 

 

こんにちは！

Room hair 下高井戸店スタイリストの武藤あかりです。

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10月になりハーブティーが

新しくなりましたのでご紹介します\( ¨̮ )/

 

 

今回は＼ゆず茶／です！

 

 

 

ゆず茶の発祥は実は日本ではなく韓国！

古くから親しまれている飲み物だそう！

 

 

ゆず「茶」と言われていますが

茶葉は使われていません。

ゆずの皮を細かく薄切りにして

蜂蜜と砂糖を一緒に漬け込んだ飲み物です。

 

 

 

 

ですのでノンカフェインで

お子様や妊婦さんでも飲めます\(´ω` )/

 

 

ゆず茶の原料であるゆずには栄養が満点！

ゆず茶を飲むことによってゆずに含まれる

栄養素の効果を得ることができます。

 

 

 

 

 

ゆずの果肉は酸味が強いので食べるには

あまり適していませんが皮にはビタミンCが

レモンの約4倍も含まれています！

 

 

ビタミンCには

対抗力、免疫力UP、疲労回復

風邪予防などの効果があります。

季節の変わり目で

体調を崩しやすい時期は

とてもオススメですね\(´ω` )/

 

 

 

コラーゲンを作り出す働きもあるので

皮膚や粘膜の回復や保護の効果が高まります！

コラーゲンが増えることによって

肌がシワになりにくかったり

傷なども治りやすくなります。

 

 

夏の強い紫外線で

ダメージを受けたお肌には嬉しいですね！

 

 

抗酸化作用があり

活性酸素の働きを抑えバランスを保ってくれたり

鉄分の吸収を高める働きもあるので貧血に

なりにくくなります！

 

 

そしてゆずの皮を食べて

酸っぱいと感じる酸味はクエン酸によるもの！

クエン酸は疲労回復効果があったり

消化液の分泌を高める働きがあるので

消化を促進する効果があります。

 

 

また血行促進をしてくれるので

健康やダイエット効果も期待できます！

 

 

柚子の香りも良くリラックスできるので

ホットで飲むのがオススメです！

 

 

蜂蜜でほんのり甘いので

飲みやすくなっています( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

 

 

 

是非ご来店の際には

内側から綺麗になりましょう\( ¨̮ )/

 

 

 

Room hair下高井戸店

武藤あかり

 

 

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